Di cosa si tratta
Sei incuriosito dalla difesa personale, ma non hai mai frequentato nulla nell’ambiente?
Iscriviti al nostro corso Self Defense Situational Awareness.
Il corso è costruito per farti affrontare diversi scenari tipici del contesto della violenza, con il maggior numero di strategie per salvaguardare la propria sicurezza.
Self Defense Situational Awareness non è un corso per imparare a combattere, il fine ultimo è quello di aumentare la consapevolezza nelle persone di cosa significhi affrontare uno scontro violento. Tutt oggi gli sport da combattimento, i film ed Internet hanno creato un immaginario collettivo a riguardo, tutt’altro che vicino a ciò che è un combattimento contro una persona realmente intenzionata a farci del male.
Vediamo insieme come impostare delle strategie per portare la pelle a casa.
Informazioni sul corso
Affronterai diversi scenari scomodi che tipicamente non vengono affrontati nemmeno nella maggior parte dei corsi di difesa personale.
Attenzione! L’obiettivo di questo corso non è quello di insegnarti a combattere e vincere ogni scontro, bensì dare le basi teoriche ed anche un po’ pratiche per imparare a salvaguardare la propria vita e quella dei nostri cari.
Questo corso da 4 ore non vuole sostituire in alcun modo ciò che più di tutto è indicato per imparare a difendersi, ovvero un addestramento assiduo e costante.
Alessio Ciccomascolo
Istruttore referente del corso
Considerazioni generali
Considero l’apprendere la difesa personale come un percorso ad ostacoli: se ti concentri sugli ostacoli, ti stai focalizzando sul problema e , prima o poi, ci finisci contro. Mantieni l’attenzione sul percorso e senza rendertene conto arriverai alla fine.
Dopo penserai di certo che se dovessi riaffrontare degli ostacoli, lo farai con maggiore consapevolezza.
E se sbagli pazienza, ogni errore una lezione.
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Le attività proposte
I temi che affronterai:
. Strategie di de-escalation e prevenzione
. Differenza tra aggressione e minaccia
. Differenze tra combattimento in piedi e a terra
. Cosa non fare contro un aggressore armato
. Stress management
. Come gestire le conseguenze di un episodio di violenza
Info Logistiche
Cosa portare
Sono obbligatori:
. Vestiario comodo e che non abbiamo paura di rovinare
. Scarpe da ginnastica
. Guanti da MMA a dita aperte (vanno bene anche tra i più economici)
. Paragenitali (sia maschile che femminile)
. Paradenti
Sono consigliati, ma non obbligatori:
. Paraseno per le donne
. Para-avambracci
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